本草目三七和丹參，誰才是疏通血管的“扛把子”？3種人不能吃，管住嘴
2024-04-16
我國中醫博大精深，在現代醫學條件下，很多看似疑難的病症，換成中醫的角度思考，或許也能開辟出新的思路。在這其中，尤其以心血管病方面為典型，不少心血管病患者尝試借助中藥來改善症狀，或也能起到不錯的效果。
很多熱愛中醫的大爺大媽，也是其中的一員，聽說吃三七和丹參能夠疏通血管，於是特意來中藥店裏選購，但面對兩種藥材，不少人卻犯了難：這倆功能相似，到底哪種更好用?
三七和丹參，哪種才是疏通血管的“扛把子”?
這裏先糾正大家一個誤區，中醫和西醫的思路是不同的，中醫所說的“疏通血管”，是以活血化瘀，持續調理血管，降低心血管病風險為主，而並非真的能夠“打通”血管，在現代醫學條件下，血管堵塞是很難逆轉的，只能通過治療手段去調整。
而三七和丹參，其實就是中醫調整的思路和體現，那麼，究竟哪種才更好用?我們不妨分別來介紹：
首先是三七：
三七味甘，性溫，味苦，在各大中醫典籍中，它的定位是“止血除淤”。對於心血管病患者來說，適當服用三七，能夠幫助稀釋血液，降低血栓和斑塊的形成風險。
其次是丹參：
丹參的作用則更多的作用於血管，其中含有丹參酮，丹參醇等物質，可以幫助擴張血管內壁，降低血管內炎症風險，從而起到降低心血管病風險的效果。
綜上所述，三七和丹參，前者多作用於“血液”，通過提高血液質量來改善心血管病;
後者則多作用於“血管”，通過調節血管健康來抑制心血管病風險。所以，兩者並沒有孰強孰弱的說法，只是作用藥理不同，具體選擇哪種，仍然要根據患者自身的體質情況及宜忌狀態來決定。
另外需要提醒各位的是，無論是三七還是丹參，都不能直接起到治療心血管病的效果，中醫的根本在“調養”二字，在積極配合現代醫學治療的前提下，輔以日常生活中的中醫調養，才能起到更好的治療效果。另外，三七和丹參的效果值得肯定，但並不代表可以盲目隨意地食用。
三七和丹參對心血管好，能長期吃嗎?
相信大家都有聽說過一句話：“是藥三分毒”，即便是中藥，其中的藥物成分也是需要肝髒代謝的。
如果長期食用三七或丹參，攝入的藥物毒性成分過多，肝腎的負擔增加，反而會出現肝功下降，急性腎炎等疾病症出現。
不僅如此，三七和丹參都具有一定的降壓效果，如果長期吃甚至天天吃，導致頭暈，體重下降甚至暈厥等嚴重低血壓問題出現，反而得不償失。
所以，三七和丹參的服用，需要在專業中醫的建議和指導下進行，即便是有服用的必要，也需要嚴格按量進行服用：一般情況下，丹參的用藥量在一次20g左右，而三七的用量相比較少，在每次5g左右，具體的用藥細則，仍然要以醫生的實際衡定為標准。同時，一些特定的人群，在服用三七和丹參前，也要提前“掂量掂量”。
對於這3類人來說，三七和丹參反而是“毒藥”，不能吃
要知道，三七和丹參是活血類藥物，針對其特殊的藥性，自然也存在特殊的禁忌人群。
首先就是特殊時期的女性
比如孕期，月經期，妊娠期女性等等，在這些時間段，女性身體裏的氣血都是非常容易流失的，保存氣血養護身體很重要。如果貿然地服用三七和丹參，活血的效果反而會引起氣血波動，導致身體健康受到影響。
尤其是懷孕時期的女性，為了胎兒的氣血供應順暢，更要避免接觸三七，丹參等活血物質。
近期有手術或外傷隱患的朋友也不能吃
如果您近期做過手術，或者因為意外而導致身體出現外傷，這個時候身體處於愈合階段，也是不能隨意服用三七和丹參的。
原理和上述一樣，三七和丹參的活血作用，可能會導致氣血翻湧，因手術或外傷造成的傷口有可能會出現滲血現象，甚至有可能直接崩裂流血，對病情恢複不利。還請注意。
低血壓人群千萬不要服用
雖然中藥養生非常流行，但也不能盲目跟隨潮流，需要根據自己的情況決定藥材選擇。就比如低血壓人群，如果還執意食用三七和丹參，血管進一步擴張，血液進一步稀釋，低血壓的症狀也有可能加重。治病不成反“致病”，這是誰也不願意看到的。
丹參和三七對於中老年人來說，的確是不錯的預防或調理心血管病的優質選擇。但也正因為它們中藥的身份，吃起來也要更加謹慎，合理且科學的用藥，才是真正的養生健康生活。
參考資料：
[1]:《三七真有那麼神奇嗎》醫學論壇網2017-01-19
[2]:《長期吃著三七粉和丹參粉，可是年前因心髒病住院，這是為何?》·科普中國·2020.2.3
[3]:《中藥半月談丨丹參》·科普中國·2021.2.24